・焼いただけ鮭、ちくわとピーマンのマヨ炒め、にんじんときのこの生姜きんぴら、卵焼き、ブロッコリー、ミニトマト、柴漬け ・昼はどん兵衛 ・夜はハンバーグ グラブル 本戦1日目。95、すごく強いな。フレ石にシュバが見つからなくて片面で試したら後半で壊…